Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami

Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami - Kalau anda berbicara atau berhadapan dengan seseorang pasti anda akan merasa terganggu kalau mulut anda bau. Anda pasti akan berpaling atau menghindari dari menghadap kepada orang tersebut. Nah, masalah bau mulut walaupun di anggap sebagai hal yang biasa, tetap saja ini sangat mengganggu sekeliling, anda akan dijauhi oleh teman dan banyak orang.

Untuk itulah kami membuat artikel tentang cara menghilangkan bau mulut secara alami. Dengan harapan kita bisa menjauhi kondisi bau mulut ini dengan baik. Berikut beberpa tips dan cara menghilangkan bau mulut secara alami.

Menghilangkan bau mulut tak sedap dengan bahan alami

Baca juga: Cara menghilangkan karang gigi dengan bahan alami

Bau mulut memiliki banyak penyebab, mulai dari gigi berlubang, infeksi rongga mulut atau kurangnya perhatian dalam menjaga kebersihan mulut. Hal itu menyebabkan bakteri penyebab bau mulut berkembang cepat dan menimgbulkan bau tak sedap pada mulut. Sebab lain yang bisa menyebabkan bau mulut adalah makanan yang kita konsumsi misal jengkol, pete dan durian juga dapat menyebabkan bau yang tidak sedap. Jika anda mencari cara untuk menghilangkan bau mulut secara alami anda bisa mencoba cara- cara berikut ini:

1. Mengkonsumsi vitamin C

Vitamin C diketahui bisa menghalau bau naga pada mulut. Mengkonsumsi banyak makanan yang mengandung vitamin Seperti jeruk, lemon, apel, wortel, ceri dan strawberry mampu mengusir masalah bau mulut.

Akibat dari sisa makanan yang menumpuk pada sela-sela gigi, maka menyebabkan terjadinya kuman dan bakteri dan mereka inilah yang memberikan bau tidak sedap pada mulut. Mengkonsumsi buah buahan yang mengandung vitamin bisa mematikan bakteri dan menghilangkan bakteri dari mulut.

2. Mengunyah daun jambu

Daun jambu bisa dijadikan sebagai obat tradisional dalam mengusir diari, padahal tidak hanya itu saja. Daun jambu juga bisa menjadi alternatif bagi masalah bau mulut. Cara Menghilangkan bau mulut secara alami menggunakan daun jambu adalah dengan mengunyah beberapa daun jambu, selain bisa menghilangkan bau mulut, daun jambu juga bisa memutihkan gigi.

3. Mengkonsumsi Yoghurt

Selanjutnya, cara menghilangkan bau mulut secara alami adalah dengan mengkonsumsi yoghurt. Yoghurt rendah lemak dan tidak ada kandungan gula di dalamya. Saat proses pembuatan yoghurt, ada bakteri yang mampu memperkecil perkembangan sulfat yang terdapat di dalam mulut.

4. Menghilangkan bau mulut dengan daun Kemangi

Daun kemangi juga dapat mengurangi bau mulut secara alami. Bau yang khas pada kemangi adalah zat alami yang mampu menghilangkan bau mulut. Konsumsilah beberapa lembar daun kemangi untuk menghilangkan bau mulut.

5. Menghilangkan bau mulut dengan rajin berkumur

Bau pada mulut juga dapat diatasi dengan rajin berkumur, apalagi jika anda memiliki gigi yang berlubang karena berkumur akan mengeluarkan bakteri yang bersarang pada gigi yang berlubang sehingga bau mulut akan berkurang.

Inilah 5 macam cara menghilangkan bau mulut secara alami menggunakan bahan alami. Sekarang bagi anda yang sering muncul bau naga pada mulut tidak perlu khawatir, karena sekarang bisa anda atasi dengan menggunakan daun jambu. Kunyah beberapa helai daun jambu dan rasakan manfaatnya bagi kesegaran nafas anda.