Sakit Flu dan Cara Memilih Obat Flu Yang Tepat

Pengertian Influenza

Influenza adalah salah satu penyakit yang sering kita temui dan umum diderita oleh anak-anak maupun orang dewasa. Orang biasa menyebut influenza dengan istilah “flu” itu saja. Sebenarnya gejala flu memiliki tiga jenis kategori berdasarkan gejalanya yaitu Influenza, Salesma dan Rhinitis Alergi merupakan penyakit gangguan saluran pernafasan yang ditandai dengan gejala-gejala yang serupa/ mirip. Masyarakat awam lebih sering menyebutnya sebagai sakit Flu, sehingga pemilihan obatnya sering kurang tepat.

Cara memilih obat flu yang tepat

Lalu apakah kita tahu penyebab kita terkena flu? Lalu apa obat yang tepat untuk flu? Dan apakah tepat pengobatan kita selama ini?

Swamedikasi influenza dan Cara Memilih Obat Flu Yang Tepat

Swamedikasi adalah upaya untuk mengatasi penyakit/yang dirasa sakit dengan jalan menggunakan obat-obatan tanpa resep dokter. Biasanya menggunakan obat yang beli di apotek, took obat, maupun siwarung-warung. Dengan swamedikasi kita dapat memperoleh obat dengan cepat, murah, mudah diperoleh, dan dapat dilakukan sendiri.Obat yang biasa di gunakan untuk swamedikasi adalah golongan obat bebas, obat bebas terbatas, obat wajib apotek dan obat tradisional.

Lalu obat apa yang tepat bagi swamedikasi influenza?
Bagaimanakah memilih obat flu yang manjur????
Dalam memilih obat yang manjur kita harus memenuhi 5 T + 1 W ,yaitu :

1. Tepatindikasi/penyakit
2. Tepatobat
3. Tepatpenderita
4. Tepatdosis
5. Tepatwaktu
6. Waspada efek samping obat

Penyembuhan Flu Dengan Obat Medis / Kimia

Kenali penyebabnya, apakah yang sebenarnya anda derita . Apakah itu selesma, influenza, atau rhinitis alergi.
Ketiga penyakit itu memiliki hampir gejala yang sama, tapi masing-masing mempunyai perbedaan :

GEJALA SELESMA :
-sakit kepala
-keluar cairan hidung(meler)
-hidung tersumba
-sakit tenggorokan
-batuk kering
-batuk dahak

GEJALA INFLUENZA :
-Merasakan tanda-tanda selesma yang berat berat
-Rasa ngilu pada sendi dan otot
-“demam”

GEJALA RHINITIS ALLERGY :
-Selesma menetap
-Gatal hidung

Mengenali macam-macam kandungan dan fungsi yang ada dalam obat flu.

Biasanya obat flu yang terdapat di pasaran merupakan obat kombinasi yang berisi :

O Dekongestan
Fungsi: Untuk mengurangi sumbatan dan mengurangi produksi cairan hidung. Co : Pseudoefedrin

O Analgetik
Fungsi: Untuk mengurangi rasa sakit. Co : Parasetamol, asam mefenamat, antalgin.

O Antihistamin
Fungsi: Untuk menghilangkan alergi. Co : CTM

O Antitusif
Fungsi: Menekan batuk kering. Co : Dekstrometorphan

O Ekspektoran
Fungsi: Mengencerkan dan mengeluarkan dahak. Co : GG (Gliserilguaiakolat)

O Stimulansia
Fungsi: Menyegarkan tubuh. Co : Kofein

O Vitamin C
Fungsi: Meningkatkan pertahanan tubuh.

Kenali kondisi anda dan kontraindikasinya

Yang paling tahu kondisi fisik kita adalah kita sendiri, maka agar pemilihan obat tidak merugikan, kita harus selalu melihat kontraindikasi obat yang tertera dalam bungkus obat tersebut. Hal ini sangat penting agar tidak terjadi kesalahan pengobatan. Jangan sampai obat yang anda minum akan memicu kambuhnya penyakit yang telah ada dalam tubuh anda, misal darah tinggi ataupun serangan jantung.

Perhatikan dosis dan cara pemberian.

Dosis sangat penting karena sangat menentukan apakah obat tersebut menjadi obat, racun, atau sekedar lewat karena kurang dosis. Gunakan dosis yang tepat agar flu yang anda derita segera sembuh

Komposisi obat yang tepat

Berikut adalah komposisi yang dianjurkan untuk mengobati gejala penyakit diatas

SELESMA :

- Dekongestan (meler) + Analgetik
- Dekongestan + Antitusif (Batuk Kering)
- Dekongestan + Ekspektoran (Batuk Dahak)
- Analgetik +Antitusif (Batuk Kering)

INFLUENZA :

- Dekongestan + Analgetik-Antipiretik + Antivirus

RHINITIS ALLERGY :

- Dekongestan + Analgetik + Antihistamin

Tips Memilih Obat Flu Yang Tepat

a. Cari yang jumlah komponennya maksimal 3 macam.
b. Tiap komponen tidak boleh mempunyai indikasi yang sama
c. Tiap komponen tidak boleh saling berlawanan.
d. Cari yang cocok dengan sakit anda (selesma,influenza, atau alergi)
e. Cari yang tidak kontraindikasi dan dosisnya sesuai.

Penyembuhan Tanpa Obat / Obat Flu Alami

Istirahat
Beristirahat di tempat tidur saja atau di rumah sangat penting untuk mengurangi aktivitas sehingga tubuh benar-benar cukup istirahat. Berolahraga, terutama intensitas tinggi, sebaiknya dihindari.
Banyak pasien yang menganggap mereka bisa berolahraga ke gym. Tapi ketika tubuh sedang melawan infeksi, yang dibutuhkan adalah istirahat, bukan olahraga.

Baca juga: Mengapa harus istirahat saat sakit?

Karena saat berolahraga, suhu tubuh akan meningkat. Kondisi ini bisa membuat virus atau bakteri penyebab flu lebih cepat mereplikasi atau membelah diri. Olahraga juga akan meningkatkan hormon stres, termasuk kortisol, yang berpengaruh buruk pada fungsi sel darah putih dalam melawan infeksi.
Tujuan utama dari bed rest adalah saat berbaring, aliran darah tidak akan melawan gravitasi.
Bed rest juga tak selalu harus berada di tempat tidur. Anda masih boleh duduk nyaman di sofa, tetapi tetap tenang dan tidak banyak bergerak.
Karena salesma biasanya disebabkan oleh virus, maka mengonsumsi antibiotik tidak ada gunanya. Antibiotik hanya efektif mengatasi infeksi yang disebabkan bakteri. Minumlah banyak cairan atau obat flu untuk meringankan gejala. Mengonsumsi makanan bergizi dianjurkan untuk meningkatkan energi dan sistem imun.

Menghirup uap air hangat beraroma kayu putih
Siapkan minyak kayu dan wadah yang berisi air panas. Pada wadah yang berisi air panas tersebut, masukkan 10-15 tetes minyak kayu putih ke dalamnya. Biarkan anak menghirup uap hangat yang keluar dari air panas yang beraroma kayu putih selama beberapa waktu, sambil ditepuk-tepuk punggungnya. Terapi uap ini dapat membantu meredakan lendir yang menyumbat hidung dan tenggorokan. Matikan pula kipas angin atau AC yang membuat suhu ruangan menjadi dingin dan kering. Temperatur ruangan yang hangat bisa membuat suhu tubuh yang panas bisa menurun.

Makan makanan yang diberi banyak merica
Kandungan herba merica seperti, piperin flavonoid dan minyak asiri akan membantu proses penyembuhan flu dan meningkatkan daya tahan tubuh

Minum wedang jahe
Minuman jahe bisa memebantu penyembuhan flu dan pilek. Minuman jahe juga berfungsi menghangatkan tubuh.

Makan makanan yang bergizi

Mencukupi asupan tubuh dengan gizi yang baik akan memperkuat imun dan kekebalan tubuh terhadap virus-virus yang mencoba menjangkiti anda. Biasakanlah unuk memenuhi gizi anda sehari-hari untuk menjaga sistem kekebalan tubuh, karena begitu anda terjatuh sakit akan banyak waktu dan tenaga untuk memulihkannya, meskipun itu hanya sekedar flu atau pilek.

Semoga Analisa Influenza: Cara Memilih Obat Flu Yang Tepat bisa menjadi bacaan yang bermanfaat untuk mengatasi penyakit flu anda.

Duniatipskita.com